L’autocritique doit être constructive, le rituel doit être changé … Des méthodes peuvent aider pour changer le présent. Changer les rituels pour de la joie dans la vie L’autocritique constructive est importante et juste. Couvrir constamment de reproches, la confiance…
Lire la suiteUne peau douce, sans tache et belle. C’est la promesse du peeling au diamant qui enchante tant les femmes. La procédure effectuée dans les cliniques de dermatologie ou d’esthétique accélère le renouvellement de la peau grâce à la dermabrasion ou…
Lire la suiteAu bureau en particulier, la pression du temps, la charge de travail trop importante et les heures supplémentaires nous confrontent souvent à des défis apparemment incontrôlables. Le manque de sommeil est souvent l’un des facteurs de stress psychologique qui nous…
Lire la suiteDepuis des années, le bien-être est absolument en vogue, et rien ne laisse présager que ce boom va s’atténuer, bien au contraire. Comme de plus en plus de personnes sont exposées à un stress croissant et à un double fardeau…
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