10 façons de traiter naturellement les cernes

L'un des problèmes de peau qui dérange le plus les femmes est celui des cernes. Les redoutables taches sombres sous les yeux apparaissent fréquemment et leurs causes sont variées. Ils peuvent être associés à la génétique, à l'hérédité, au vieillissement, à la sécheresse de la peau, mais aussi aux larmes excessives, au stress mental ou physique, au manque de sommeil ou à une alimentation insuffisante. Il est possible d'éviter les cernes et de réduire le gonflement des paupières en modifiant certaines habitudes, comme manger des fruits, porter un écran solaire et des lunettes de soleil. La nature donne aussi de la force. Certains ingrédients tels que le thé, le lait, l'eau de rose et la tomate peuvent aider à réduire les cernes.

10 façons de traiter les cernes sous les yeux

Pour vous aider dans la guerre contre ce problème, consultez les dix moyens naturels et réalisables à la maison suivants, qui collaboreront à l'atténuation de cet ennemi de la beauté. 1. Thé à la camomille ou thé vert La tisane de camomille calme et hydrate le contour des yeux. Elle a des propriétés apaisantes qui minimisent la couleur sombre des yeux. De plus, elle est un excellent tonique pour la peau. Une autre option est le thé vert, qui est un antioxydant et améliore la circulation sanguine, aidant à réduire les poches et cernes sous les yeux. Le thé noir peut également être une bonne alternative et possède les mêmes propriétés. Mode d'emploi : préparez le thé un peu plus fort, en utilisant 2 petits sachets. Ensuite, mettez-le au réfrigérateur et laissez-le refroidir. Faites des compresses avec un coton et laissez-les sur les yeux pendant 20 minutes. 2. Concombre Le concombre agit comme un astringent et possède des propriétés qui contribuent également à éclaircir la peau. Elle calme instantanément l'aspect fatigué et gonflé des yeux et tonifie également la peau du contour des yeux. Mode d'emploi : coupez le concombre en tranches épaisses. Conservez-le au réfrigérateur pendant une demi-heure. Lavez la zone des yeux et placez le concombre refroidi et déjà tranché sur les yeux. Laissez-le agir pendant 30 minutes. 3. Les pommes de terre Les pommes de terre contiennent des substances éclaircissantes naturelles qui adoucissent la couleur violacée des yeux et aident à réduire le gonflement. Mode d'emploi : laissez la pomme de terre au réfrigérateur pendant 30 minutes. Coupez-les en tranches et placez-les sur les yeux en les laissant agir pendant 20 minutes. Lavez ensuite la zone avec de l'eau chaude pour activer la circulation. 4. Les tomates La tomate est riche en vitamines, lycopène, phosphore, fer, potassium et magnésium. Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, elle peut contribuer à blanchir le contour des yeux. Mode d'emploi : Mélangez une cuillère à café de jus de tomate avec une cuillère à café de jus de citron. Appliquez ce mélange sur les cernes et laissez agir pendant dix minutes. Rincez à l'eau claire. 5. L'eau de rose L'eau de rose contient des vitamines A et C, a des propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires et aide à équilibrer le pH de la peau. L'application a un effet calmant sur les yeux. Mode d'emploi : faites bouillir un demi-litre d'eau et versez deux pétales de rose frais. Laissez bouillir pendant deux minutes et après refroidissement, faites des compresses avec un coton pendant 10 minutes. 6.L'huile d'amande L'huile d'amande est un autre ingrédient qui apporte des bienfaits à la zone délicate qui se trouve autour de vos yeux. En cas d'utilisation régulière, vous pourrez constater un blanchissement des cernes. Mode d'emploi : avant de vous coucher, appliquez l'huile sur les cernes en massant doucement. Laissez agir pendant la nuit et lavez-vous le matin à l'eau froide. 7. L'eau froide L'eau froide a la capacité de contracter les vaisseaux sanguins sous les yeux. Ce processus peut grandement contribuer à réduire les gonflements et les cernes. Mode d'emploi : humidifiez un chiffon dans de l'eau froide et placez-le directement sur vos paupières fermées pendant 15 minutes. Vous pouvez également envelopper des glaçons dans un tissu et le placer sous vos yeux. 8. Le pomme La pomme peut également être utilisée pour atténuer les cernes de façon naturelle grâce à l'acide tannique qu'elle contient, dont le pouvoir est de blanchir le teint de la peau. Mode d'emploi : coupez une pomme mûre en gros morceaux. Placez les tranches de la pomme sous vos yeux et laissez agir pendant environ une demi-heure. Lavez la zone de la peau à l'eau froide. 9. La menthe La menthe est l'un des médicaments les plus efficaces contre les cernes. En donnant un effet rafraîchissant et en ayant des propriétés calmantes, les feuilles de menthe aident à éliminer les cernes de façon très naturelle. La sensation de picotement provoquée par la menthe contribue à augmenter le flux sanguin dans la région des yeux. Mode d'emploi : écrasez soigneusement cinq feuilles de menthe fraîche. Appliquez le mélange obtenu autour des yeux et laissez agir pendant cinq à dix minutes. Ensuite, lavez la zone. 10. Le lait L'acide lactique contenu dans le lait contribue à éclaircir la peau et à calmer les irritations. Mode d'emploi : humidifiez un coton dans du lait entier, placez-le sur les yeux et laissez-le agir pendant dix minutes.

Prévenir et éviter l'apparition des cernes

L'organisme de certaines personnes a tendance à accumuler de la mélanine dans la région des yeux. Il s'agit d'un problème génétique et héréditaire qui rend la peau plus foncée et provoque la formation de cernes. D'autre part, un mauvais style de vie et certaines mauvaises habitudes peuvent également provoquer l'apparition de cernes, comme une mauvaise alimentation, un manque de sommeil et une peau sèche. Heureusement, il est possible de prévenir et d'éviter l'apparition de cernes en modifiant de petites habitudes dans votre quotidien. Apprenez comment : 1. Dormez bien : Huit heures de sommeil par jour sont recommandées pour une peau saine. 2. Évitez la consommation de sucre : Une mauvaise alimentation entraîne une dilatation des vaisseaux sanguins dans la région de l'œil, ce qui rend la zone foncée. Incluez dans votre alimentation des aliments riches en antioxydants, tels que les fruits, le chou et les feuilles vertes. L'antioxydant aide à réduire l'inflammation dans tout l'organisme. 3. Évitez de consommer des cigarettes et de l'alcool : Plus les vaisseaux de la région des paupières se dilatent, plus la région s'assombrit. Les cigarettes et les boissons alcoolisées rendent les vaisseaux sous la paupière plus visibles, car elles provoquent une dilatation et augmentent leur flux sanguin. 4. Utilisez des lunettes de soleil : L'exposition aux rayons ultraviolets peut entraîner une augmentation de la pigmentation des cernes. Le port de lunettes de soleil avec une bonne protection contre les UV est indiqué à titre préventif, tout comme l'utilisation d'un écran solaire. 5. Hydratez le contour des yeux : Recherchez un hydratant léger avec des ingrédients doux et naturels tels que l'aloe vera. Comme pour la plupart des problèmes de beauté, mieux vaut prévenir que guérir. Parfois une bonne hygiène de vie suffit à faire la différence mais si vos cernes ne s'améliorent pas, même avec les alternatives énumérées ci-dessus, l'idéal est de consulter un dermatologue.

D'où proviennent les cernes et pourquoi apparaissent-ils?

Les cernes apparaissent quand la peau flasque et fragile sous les yeux relaxent, formant une poche. C'est un condition qui peut toucher n'importe qui, homme ou femme mais qui affecte surtout les personnes âgées, les personnes qui ont une prédisposition génétique à celle-ci (hyper-pigmentation) et les personnes de couleur. La plupart du temps, les cernes constituent un problème cosmétique inoffensif, mais dans certains cas, ils peuvent être un signe d'une condition plus grave. Voici les principales causes de l'apparition des cernes: - La fatigue : Une fatigue extrême, un excès de sommeil et un manque de sommeil constituent à faire apparaître les cernes sous vos yeux. Lorsque vous manquez de sommeil ou êtes en proie à une grosse fatigue, votre peau devient plus pale rendant les vaisseaux sanguins et les tissus sous vos yeux plus visibles. - L'âge : Plus vous vieillissez, plus votre peau devient fine et plus elle perd en graisse et en collagène, pourtant nécessaires pour garder la peau élastique. Tout comme les rides, les cernes sont les conséquences visibles et directes de la vieillesse. - Fatigue des yeux : Une personne qui passe beaucoup de temps devant un écran ou devant un livre a tendance à avoir des poches sous les yeux. Lorsque ceux-ci sont fatigués, les vaisseaux s'élargissent et deviennent plus visibles. - Une grande exposition au soleil : Le soleil pousse le corps à produire de la mélanine, cette substance qui fournit à la peau sa couleur. Une trop grande exposition au soleil provoque ainsi une hyper-pigmentation. - Déshydratation : Parce que la peau que vous avez sous les yeux est plus fine et est plus proche de vos os, lorsque votre corps ne reçoit pas la quantité d'eau dont elle a besoin, celle-ci devient plus terne.